子育ての記録と気づき 🌙 睡眠について思うこと
ここちゃんが小さかった頃、私は睡眠について本当にたくさん悩みました。なんでこんなに泣くのだろう。なんで寝ないのだろう。何が足りないのだろう。そんなことばかり考えていた気がします。だから、いろいろ試しました。音楽を流してみたり。寝る環境を整え...
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