わたしノート 🗓️【1週目】50代で感じた帯状疱疹の前兆と初期の痛み
50代で発症した私の帯状疱疹の始まりと初期の痛みを記録。小さな違和感を見逃さないことの大切さを、体験を通してお伝えします。
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わたしノート 📸 写真でたどる東京観光 2日目｜（浅草 銀座編）
母娘で歩いた東京2日目の記録。浅草寺・美術館・銀座をめぐり、心ときめくアートや美味しいランチ…ふたりの思い出がぎゅっと詰まった1日のアルバムです。
わたしノート 📸 写真でたどる東京観光 1日目｜（大相撲 五月場所編）
五月場所開催中の両国国技館へ！娘の相撲観戦を見送りながら、私は方向音痴なりに東京を満喫。初めての東京タワー、増上寺、夜の六本木ヒルズ…。たくさん歩いて、たくさん感じた“母と娘の東京1日目”。写真とともに、思い出アルバム風に振り返ります📸
わたしノート 🌆 東京観光｜方向音痴の私が“都会”を歩いた日
娘とふたりで出かけた、1泊2日の東京旅。高層ビル、地下鉄、2万歩…慣れない刺激の中でも、笑顔と達成感があふれた時間でした。まさかその翌朝、そのツケがやってくるとは知りもせず――母娘ふたりのささやかな旅と、その先に続く物語です。
やさしい暮らし・エコな生活 🧼 石鹸生活のすすめ
成分シンプルでやさしい「石鹸生活」。合成洗剤とのちがいや、赤ちゃん・敏感肌にも安心な理由を、実体験を交えてご紹介します。
子育ての記録と気づき 👩👧 親の会に参加して得られたもの｜支援への小さな一歩①
【支援への小さな一歩①】はじめて、同じような思いを抱える人たちと出会った日。小さな気づきが、未来へつながる道しるべになりました。
お年寄りにもやさしいごはん 🍽 【グルテンフリー】米粉と長芋でふわもちお好み焼き
小麦アレルギーの娘と、胃にやさしい食事を心がけたい両親のために作った、我が家の定番「米粉お好み焼き」。長芋の水分だけでふんわり焼き上がる、失敗知らずのやさしいレシピです。
子育ての記録と気づき 🛁 顔に水がかかるのが苦手な子に
顔に水がかかるのが苦手だった娘に、5歳までシャンプーハットを使ったわが家のお風呂対策。少しずつ乗り越えた寄り添いの日々をふり返ります。
やさしい暮らし・エコな生活 🧼 我が家の洗濯石鹸
粉石鹸が少しずつ姿を消すなか、我が家で大切に使っている2つの洗濯石けんをご紹介。やさしい洗い心地と選ぶ理由を綴ります。
わたしノート 🌾 田植えの季節に寄せて
田植えの季節に聴こえる“音の記憶”と、親子ふたりの静かなドライブ時間。