わたしノート 🗓️ 50代の帯状疱疹【発症2〜3週目】痛みが長引いた原因と改善のために試したこと 抗ウイルス薬の服用が終わっても、強い痛みは続きました。午後になるとズキズキと数秒おきに襲ってくる激痛に、仕事も家事も耐える日々。そして、2回目の神経ブロック注射を受けることに――。少しずつ、痛みと向き合う方法を模索し始めます。まだ出口は見えないけれど、小さな光が見えはじめた記録です。 2025.07.05 わたしノート